Activités de pratiques culturelles et sportives

Actualités :

répétition de la chorale animée par G. Valadié :

les mercredi  à 20h

salle de musique

de l'ex-foyer culturel

   Des petits aux plus grands, pour le corps ou pour l'esprit, vous trouverez ici de quoi selon vos goûts,  découvrir, vous exercer, vous initier ou approffondir la pratique de nombreuses activités les plus variées .

   Pour les plus jeunes chant et initiation au piano ainsi qu'à la poterie.

Pour les adultes chorale, aquarelle-pastel, scrabble, gymnastique douce et Qi-Gong-Taï Chi et atelier de langue et culture occitane...

Les nouvelles activités 2019-2020 sont programmées

pour en savoir plus cliquer sur :

Atelier de langue et culture occitane

Danse orientale

Chorale

L'atelier de langue et culture occitane a pour objectif de renouer avec une culture qui a façonné notre pays, notre histoire et notre patrimoine.

La rencontre des locuteurs nous permet d'échanger en Limousin sur les variétés dialectales qui montrent aussi l'unité de la langue d'oc.

Nous abordons la lecture, l'écriture mais nous favorisons l'oral et c'est dans la bonne humeur que nous chantons.

L'atelier a organisé plusieurs rencontres d'écrivains, de chanteurs et conteurs. En 2016 une soirée fut consacrée à la projection de films de collectage et en février 2018 nous avons eu une causerie sur le loup par Jan dau Melhau, écrivain, chanteur et éditeur de l'oeuvre de Marcela Delpraste.

Chaque année, un bal tard réunit les nombreux amateurs de danses.

Les ateliers ont lieu les 1er lundi du mois, à 14h30, salle St-George (ancienne Cantine) à Meyssac

 

L'activité se déroule au Dojo, le mardi soir à 19 heures. 

Initiation chant & piano

Pour les enfants et adolescents des classes de chant et de piano sont proposées le mercredi après-midi de 15 h 30 à 20 h et le Samedi de 9 h à 16 h 30. Individuelles et/ou en très petits groupes, elles sont personnalisées. Le chant, selon des méthodes modernes basées sur le karaoké, permet de pratiquer tous les types de musique et de répondre à toutes les demandes et souhaits, y compris d'aborder les derniers succès à la mode !!!

La chorale s'exprime quant à elle, de 21 h à 22 heures le Mercredi

Srabble

L'activité "scrable" a lieu le mardi de après-midi de 14 h à 16h 30 (salle Saint-Georges).

Nous avons adopté la formule « duplicate » pour sa dynamique de jeu, l’égalité des chances : tous les participants bénéficient d’un même tirage aléatoire, imposé par le meneur de jeu et affiché sur un tableau- grille.

A l’issue de chaque coup, la meilleure solution – le top – correspondant au score le plus élevé, est conservée et affichée au tableau. Chaque joueur inscrit ce top sur sa propre grille. A la fin de la partie, il peut comparer son score à celui du tableau.

Les parties sont amicales, ce qui n’empêche évidemment pas de se prendre au jeu, de tenter de réaliser une performance et de pouvoir mesurer ses progrès.

Si vous êtes intéressé :

            Conditions : adhésion au foyer culturel
                                  activité gratuite.

            Contact : Josette Coudert 0555254943.

Tas-chi et Qi-gong

Les activités se déroulent à l'ancienne bibliothèque, le mercredi soir à partir de 19 heures. Il y a d'abord une heure de Qi-gong puis selon la disponibilité des animateurs deux heures de Taï-chi.

 

Gym douce

Les activités ont lieu le jeudi de 20 heures à 21 heures au Dojo et le vendredi de 10 heures à 11 heures salle saint-georges.

Poterie

Les activités ont lieu le jeudi de 18 à 20 heures pour les adultes et le mercredi de 14 à 15h 30 pour les enfants

Dô-in ou Auto-shiats

C’est un auto-massage que l’on pratique sur soi, individuellement ou en groupe. Il a les mêmes effets que le Shiatsu. Il consiste à effectuer des techniques de pressions et de mobilisations (DÔ) sur soi-même tout en faisant des respirations profondes « pour faire entrer de l’air frais dans le corps » (IN). Il entretient l’alignement vertébral, la souplesse du corps et de l’esprit. 

L’activité est proposée tous les lundis de 18 à 19 h dans les locaux de l’Association : place de la Poste 

Renseignements : Charlotte Marchand 06 60 21 91 20 

Pilates

C’est une méthode de gymnastique douce alliant renforcement musculaire et travail sur la respiration. Accessible à tous car respectueuse du corps, elle vise à un mieux être à la fois du corps et de l’esprit. Une pratique régulière du Pilates aide à corriger les mauvaises postures en sollicitant les muscles profonds et à un meilleur équilibre. Cela apporte donc une plus-value au quotidien et évite les mauvaises postures et les blessures. 

Deux créneaux horaires seront proposés tous les jeudis dans les locaux de l’Association : place de la Poste : un cours débutant de 19H à 20h et un cours pour les personnes ayant déjà pratiqué cette activité au moins une année de 20h à 21h. Les cours se déroulent en petit effectif : maximum 12 personnes. 

Renseignements : Judith 06 22 37 08 56